2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧
ここ一ヶ月ほど頑張って運動してます! ようやく体力が戻ってきたのかもしれない。 竹脇まりなさんのYouTubeを見ながら、ストレッチ10分、痩せる運動10〜30分、ストレッチ10分。 体重はあんまり変わらないけど、明らかにズボンが緩くなってきた✨ 昔Wiiのフィ…
ここ一ヶ月ほど頑張って運動してます! ようやく体力が戻ってきたのかもしれない。 竹脇まりなさんのYouTubeを見ながら、ストレッチ10分、痩せる運動10〜30分、ストレッチ10分。 体重はあんまり変わらないけど、明らかにズボンが緩くなってきた✨ 昔Wiiのフィ…